Jeg sidder og drømmer. Jeg drømmer om sol og sommer. Jeg drømmer mig tilbage til da min kæreste og jeg tog på et roadtrip og valgte at slå os ned i et sommerhus langs vandet i en uges tid. Vejret var dejligt og vi nød hinandens selvskab i fred og ro.
Jeg glæder mig til det igen bliver sommer, så vi kan gentage successen, om ikke i sommerhuset så et andet sted.
Man bør give sig selv lov til at flygte væk fra dagligdagen mindst en gang om året, hvor man tager væk fra vante rammer og kobler helt fra.
Hvis man har haft en meget stresset periode, er det ren meditation for krop og sind at rejse væk for en stund.
Derfor er mine råd til Jer:
1. Når I tager på ferie for at slappe af så sluk mobilen. Den stresser dig og du overlever nok en uge uden den!
2. Lev i nuet. Brug ikke tid på negative tanker og bekymringer. Det stresser og det er jo det du prøver at undgå.
3. Drøm dig væk. Benyt de smukke omgivelser omkring dig til at lade dig opsluge helt af øjeblikket. Nyd at du ligger på en strandstol og slikker sol i syden, mens du mærker dine problemer langsomt vaskes bort når du tager et dyk i poolen.
4. Nyd din ferie. Før du aner det, sidder du i flyet på vej hjem igen.
5. En ferie behøver ikke bestå af 5 stjernede hoteller i sydens sol, men kan også sagtens være en tur i familiens fællessommerhus som min kæreste og jeg gjorde.
- MillaWonderland
